Outside, Inner Nature

Op stap met Audrey en Rita

Deze week staat volledig in het teken van ‘buiten zijn’. Ben jij een persoon die: graag buiten is, energie krijgt van in de natuur te zijn, open van geest is? Hou jij ervan om de dag te nemen zoals hij komt en bewandel je liefst je eigen pad zonder leider of volger te zijn? Laat jij je niet afschrikken door een regenbui of frisse wind? Ben jij er vast van overtuigd dat we meer mogen genieten van de puurheid van het leven om zo vrolijk, krachtig en vitaal door het leven te gaan?

Dan is deze week iets voor jou.

Wat is Outside, Inner Nature?

We gaan zo dicht mogelijk bij de natuur leven zowel qua voeding, beweging en mindset.
De activiteiten zullen outdoor plaatsvinden. Onze krachten bundelen in een klein team.
Je zal versteld staan wat de natuur jou over jezelf vertelt.

 

Wat mag je verwachten?

Tijdens de boswandeling genieten we van een natuurcoaching.

Meditaties in de tipi worden gevolgd door samen weg te dromen bij het vuur en wie een verhaal kwijt wil, kan dat in alle vertrouwen vertellen.
Samen barbecuen rond de ofyr en de avond rond het vuur afsluiten met een klanksessie.
S ‘avonds in de hot tub naar de sterren kijken.
1 dag tijdens de week gaan we op avontuur in de natuur. In juni is dit een kayaktocht afgewisseld met picknick, natuurcoaching, de afloop van de rivier. We gaan ook boogschieten waarbij je veel leert over focus. Tijdens de wintermaanden vervangen we dit door een uitdagende wandeling
Om een extra uitdaging aan te gaan organiseren we ook 1x tijdens de week een spannende dropping.

Door ademhalingstechnieken leren we koude douches te trotseren, waardoor je helemaal zal gaan tintelen.
We leren welke thee je immuunsysteem versterkt en maken die samen klaar om bij het vuur op te drinken.
We maken samen vers bereidde maaltijden klaar met zo veel mogelijk groenten uit eigen tuin.

Conclusie

Samen naar de kern van puurheid en de natuur. Huiselijkheid, gezelligheid, samenhorigheid, vrolijkheid, ongedwongenheid in de natuur…
dat is onze Outside, inner nature. 

 

Dagprogramma

Dit dagprogramma is een basis en leidraad tijdens de RE-treat. Er zijn ook enkele daguitstappen voorzien waardoor het algemene dagprogramma wordt aangepast.

8u00 – 9u00: ochtendactiviteit

9u00 – 10u30: ontbijt

10u30 – 12u30: buiten activiteit afhankelijk van weersvoorspellingen (samen koken, wandelen, meditatie, coaching, …)

12u30 – 14u00: lunch

14u00 – 18u30: vrij

18u30: Diner

20u00: gezellig samen zijn (tipi, Ofyr, …)

 

Vertrekdata en prijzen

Vertrekdatum: 19/06 – 25/06 & 8/11 – 14/11 (start tussen 16u en 18u en vertrek na het ontbijt)
Aantal deelnemers: 10
Vervoer: Moeilijkheden om op de bestemming te geraken? Wij brengen je in contact met de coach of andere deelnemers om te carpoolen.
Prijs:
 € 955, inclusief dagelijks ontbijt, lunch en avondmaal met verse producten en gebruik van de wellnessruimte. Extra behandelingen zijn mogelijk mits een kleine meerprijs. Liever vegetarische of veganistische voeding? Wij passen ons zonder problemen aan naar jouw wensen en verwachtingen.

Ik doe mee aan ‘Outside, Inner Nature’  en schrijf me in!